第六章 红尘一笑 和你共徘徊（八）

　　钟南山院士在他的序言一之中，这样介绍这套书：
　　——“最好的医生是你自己”，这句古希腊名医希波克拉底的话，我诚恳地希望每个人都能真正理解这句话。
　　——不少人关注自己的健康，却不知什么是健康，什么是异常，怎样才能健康……我认为《YOU：身体使用手册》对健康的阐述，具备了科学性和专业性。
　　——难得的是，科学性与专业性并没有让它成为枯燥的教科书，其中活泼生动的语言，便于读者理解深奥的医学知识，适当的插图也是有益的。
　　钟南山院士在他的序言二之中，又特别指出：这套书中提出了生理年龄这个重要的命题，指出人的日历年龄和身体年龄不一定是同步的，比如我们常说的“老当益壮”和“未老先衰”的区别。这套书中还提出了“身体的商数”这个概念。我们已经知道了智商和情商，是指人的智力发展情况和情感心理状况，而体商则是人体真实情况的反映。
　　钟南山院士还说：在如林的健康书中，这本书能够特别受欢迎，与它的文风也是分不开的。严谨严肃的医学道理，用那样风趣幽默的语言和图画叙述与表现，让人轻松理解又会心一笑，这真是赏心悦目的阅读。
　　于是，在这套图文并茂的书籍的指引下，我作了一次愉快的人体旅行。
　　《YOU：身体健康手册》这本书的导言中，也明确地告诉我们，它将会带领我们，进行一次了解自己身体中所有的“道路”系统的旅行，包括自己身体里的“高速路”、“归程路”以及“路识标记”。它还说：在作了这个有关身体知识的浏览之后，我们将会对自身有关血液循环系统、食物消化系统等等各种系统和各项器官的所有认识，得到全面的提升，并让我们获得权威性的认识。
　　的确，对于我们这些医学的门外汉来说，也许我们早就在镜子里熟悉了自己的某些身体特征，比如圆头扁头了，长脸方脸了，粗脖子削肩膀大屁股罗圈腿了，或许有的人还能回想起中学生物课本上的一些相关的生理常识来，但也就仅仅如此而已。其实，我们对自己身体的熟悉程度，还不如对自己的手机那么熟悉呢。
　　事实上，我们对这个用皮肤和血肉包裏起来的身体，究竟里边都有些什么东西在流动，在奔突，在撞击，在搅动，根本就知之甚少，除了会说：我的骨头呀，我的肥肉呀，也许还会说：我的心碎了！我的肠子断了！但那和真正的心和肠子，有半毛钱的关系吗？
　　现在，既然是我老人家的心“坏”了，而我又想修理它，那我首先是得弄懂它的构造，才好对它进行对症施救吧？
　　我如饥似渴地读着这两本书，终于似懂非懂一知半解地懂了。原来，我们的这颗“三寸不烂之心”，构造竟然还有这么复杂啊。它总共分为了四个心室，称得上是三室一厅哪！
　　书中还说了：我们从胚胎到婴儿阶段的心脏成长，要经历好几种不同的形态和阶段。最初阶段，我们的心脏的形状像根管子，这时候的心脏就如同鱼类；接下来的阶段中，我们的心脏开始分出两个室来，这个时候，我们的心脏就和青蛙的心脏类似了；当我们的心脏分为三个心室的时候，就与蛇和乌龟之类的心脏差不多了；直到我们的心脏进化成为四个心室了，这时候我们的心脏才称得上是发育完全，真正成为高级的哺乳动物了。換句话说，终于是个人了！
　　作为一个高级动物的人，那么，作为能主宰这个高级动物活蹦乱跳的心脏，当然也不会像洗澡盆那么一览无余，想要全方位地认识它，也不是一次马马虎虎的旅行，就能够完全了解的。
　　嗬！你看看，这个心脏果然称得上是座心房了，而且还分为什么左心室右心室，每个心室，还有像门一样开合自如却薄如蝉翼的瓣膜。四心室的心脏与其它结构简单的心脏相比，具有了一个非常明显的优势。那就是，它会把在全身运行过程中弄“脏”了的血液，回流输送到具有清洗功能的肺部，经肺部清洗干净后，再输送进右心室；而从心脏左侧流出来的纯净的富含氧气的新鲜血液，则负责不断地给身体的其它部位输送着能量。
　　想想看，这是一套多么科学且多么高效的运作系统啊，每分钟六七十次的跳跃，这又是多么高强度的运动啊。然而，它却从来都不轻易承认自己的疲倦。到哪儿，还能找来这么生死相依的“心”友啊？当然了，高效的心脏功能也会让人轻易就储存下多余的能量，造成那些令人讨厌的脂肪，甚至有些有害物质还会让人厌憎又让人无可奈何地变成血栓。这种血栓，积攒到一定数量时就会堵塞动脉，导致我们发生一系列与心脏有关的疾病。
　　能把我搞到人事不醒的家伙，就是这种不起眼却危害极大的东西。当搞清楚了这一切时，我反而觉得坦然了。我想，从今往后，只要我认真地对待这颗心，它在短时间内还真不能把我怎么样。而我，却可以用药物和一些得当的方法，化解和削弱这些有害物质，帮助它增强和恢复该有的功能。再说，它毕竟对我“有心”过，几十年来都不曾“变心”过。从今往后，只要我不再“负心”，它还是会对我“全心全意”起来的。
　　让我觉得好笑的是，自从发生这次变故后，现在家里的所有人都把我当成了国宝大熊猫，好几双雪亮的眼睛，时时刻刻盯着我，这也不让我干，那也不让我干，这也不让我吃，那也不让我吃，花花绿绿的药丸药片，倒是一把一把地逼着我吃，处处呵护着我，搞得我像个刚娶进门的新媳妇一样，缩手缩脚起来。而且，在大家的轮番劝说下，我也勉强想通了，终于还是把那个小粮店“顶”出去了。
　　接替我经管这个小粮店生意的，是原来炸油条的一个小老板。他的炸油条生意越来越不好做了。如今的人们都多少懂了点儿养生知识，若不是急着需要裹腹，大家对这种油炸食品也都敬而远之了，所以他早就思谋着想要改行，只是苦于一时找不到对口的营生。现在听见我要出手转让这个小粮店，等于为他磕睡递来了个枕头，他连犹豫都没打一下，乐颠颠的就接手过去了。
　　说实话，我心里是万分不舍得出手这个小粮店的。在把门钥匙交出去的那一霎那，仿佛是一股大风刮走了我的帽子一样，头顶上直冒热气儿，眼圈都不由自主地湿润了。
　　要知道，这可是我经营了十二年的粮店，里面的每一个货架，每一个米袋子面袋子油筒子舀米瓢，包括用惯了的公平秤计算器和那些大大小小的塑料袋，都与我有了很深的感情。我就是闭着眼睛，都能知道它们各自是什么价格，各自都待在什么位置上。现在，猛然要让我把它们移交到别人的手里，就和当年我女儿天雨出嫁时的感觉也差不多。
　　打从六十岁退休起，我在这个小粮店里，度过了十二个寒暑春秋，用勤劳辛苦积攒了不算少的资金，并用这些资金为天授买了一套住房，也给马驹预留了相等数量的一笔钱。我这叫做力尽所能，未雨绸缪，防范于未然。我们这一代人的人生，基本上已经看到了尽头，不会再有什么大的变故了，可孩子们的人生才刚刚启程。谁知道前路上等待他们的，会有些什么天灾人祸呀？打比方说，这次突发的新冠病毒，就是谁也没想到的嘛。
　　我也不相信那种“儿孙自有儿孙福，何须父母做马牛”的说教。我是过来人，社会现实让我看到的状况是：老子如果不辛苦，儿子就会很辛苦；儿子如果不辛苦，孙子就会很辛苦。我如今已经七十多岁了，可说是一辈子也没敢偷懒过，但直到现在，也没达到有些人一出生就能有的那种高度。这其中的含义，不言而喻。
　　是，每一代人都应当顽强奋斗。一个家族的兴旺，也确实是要靠这个家族中的每一代人持续不断去努力，才能得以维持的。但是，具备一定基础的奋斗，和赤手空拳去打天下，是绝对不同的两回事儿。我从不指望我的后代会大富大贵，况且那种突然暴富的奇迹，也根本就不属于我们这些普通人。但是，我也不想让我的后代房无一间地无一垄地奔命于人世。有道是：安居才能乐业嘛。一个居无定所的人，无论如何也没有心情和精力去钻研别的事情。
　　这点儿拳拳之心，想来天底下大多数的父母，都能明白，而且都是一样的想法吧？
　　唉，若不是因为年龄实在不饶人了，我是说什么也不肯舍弃这个小粮店的，挣钱是一回事，更难舍的，还有十二年来在这儿聚拢起来的人缘。这群常常来小粮店门前打坐闲谈的老伙计们，一听说我不干了，也都流露出恋恋不舍的神情来。人都是有惯性的，平时走惯了的地方，一天无事也会走三遭的，冷不丁地老缘分走了，人气恐怕也就散了。他们的这种担心，我完全能够理解。接手小粮店的这个人，比我年轻了二十多岁，不是一代人，恐怕也就不好相与的了。
　　然而，这就像俗话说的那样：“天下没有不散的宴席”。
　　小粮店，也还是按照契约，实现了全部交接，从此，一代新人换旧人了。
　　我这个平生忙碌惯了的人，骤然间清闲下来，心里像丢了东西似的发慌，我由不得在屋子里打转转，从客厅转到卧室，从卧室转到厨房再转到卫生间，拧拧水龙头，摸摸洗脸池，用脚蹬踩两下地漏，想没事找点事儿。
　　老太婆看到我没着没落的样子，就煞有介事地叫喊：“医生不是说，让你管住嘴迈开腿吗？那你就迈开你的腿吧。没事干，你就出外边转游转游去吧，找你的那些老伙计们鬼谝去吧，别在家里多手多脚的了。”老太婆吱哩哇啦一通喊，喊得我的耳朵里边有了回声。于是，我就背着手转游出来了。
　　我一个人蹓跶出小区的大门去，在马路边的人行道上，像个富贵闲人那样，仰着脸慢慢地徜徉。当下，正是柳絮飘飞榆钱摇墜的季节。往上看去，路两旁，深绿的松柏，嫩绿的垂柳和白杨，都高高挺立；比它们矮一些的，是紫的丁香，粉的樱花，红的竹桃，黄的迎春，正在竞相开放，争奇斗艳。往下看，手边能触摸到的，是路旁青翠欲滴的绿篱植物；脚边，平展展的茸茸草地，像一片片绿色的地毯似的；刚刚从蛰伏中醒来的小虫们，已经在草丛中笨拙地爬行。
　　放眼远望，天上连续不断的云卷云舒，连接着望不到头的高大绿树和逶迤花海，眼前一片姹紫嫣红，云蒸霞蔚，好一幅人间的琦丽画卷。随着微风拂面而来的，是沁人心脾的阵阵馨香，真是让人陶醉，让人留恋忘返。
　　我突然发现，这些美景，竟也是我过去不曾留意过的。
　　过去的我，一直忙忙碌碌，年轻时忙工作，忙进步，忙搞对象，忙着成家，忙着生儿育女。中年时期担子最重，岗位上是中流砥柱自不用说，家里边上有老下有小，即使有几天假期，也是坐着火车两头奔突，简直忙到了忘我的程度。后来退休了，又忙着帮儿女成家立业，似乎一直都没有停歇下来过，因而忽略了这人世间的好多美好事物。
　　如今，终于停歇下来了，却是一个身体需要调理的有病的人了。这一点，我有时想着实在是有点儿不服气，咋还没有好好地享受人生呢，人生就快要没了呢？人生咋就这么短的呢？感觉中，好像是从青年时期一下子就跳到了老年阶段，中间那几十年都是咋过来的？还真是记忆不清了。
　　从今往后，我确实要好好地对待我的人生了，认真听从医嘱，就从这颗“心”开始，认真地实行起自己的心脏年轻行动计划来吧。
　　（待续）